VnExpress Marathon Quy Nhơn 2026 vừa công bố cung đường thi đấu cho ba cự ly 5km, 10km và 21km. Giải diễn ra ngày 13/9 với quy mô 8.000 vận động viên. Tiếp nối các mùa trước, ban tổ chức giữ lại nhiều tuyến đường quen thuộc của phố biển. Quảng trường Nguyễn Tất Thành là điểm xuất phát và về đích của toàn bộ VĐV.
Việc ba cự ly cùng xuất phát và về đích tại một điểm giúp không khí của giải tập trung quanh khu vực ven biển. Từ đây, VĐV nhanh chóng tiếp cận các trục đường chính và những đoạn chạy gần bờ biển - một hình ảnh gắn với VnExpress Marathon Quy Nhơn qua nhiều mùa.
Quảng trường Nguyễn Tất Thành tiếp tục là điểm xuất phát và về đích trên cung đường VnExpress Marathon Quy Nhơn 2026. Ảnh: VnExpress Marathon
Đặc trưng chung của ba cự ly là những đoạn đường rộng, thoáng, trong đó nhiều km chạy gần biển. Cự ly 21km là thử thách dài nhất của mùa giải năm nay, xuất phát lúc 4h. Từ Quảng trường Nguyễn Tất Thành, runner di chuyển qua An Dương Vương, Tây Sơn, Xuân Diệu, Võ Nguyên Giáp cùng nhiều tuyến đường trước khi quay về khu vực trung tâm.
Khung giờ này giúp phần đầu cuộc đua diễn ra khi trời còn tối. Sang những km tiếp theo, runner dần đón ánh sáng buổi sớm trên các tuyến phố ven biển. Đây cũng là khoảng thời gian Quy Nhơn có nhịp giao thông thưa hơn ban ngày.
VĐV 21km có ba tiếng rưỡi để hoàn thành. Hai mốc COT (cut-off time) được đặt tại km 8,7 lúc 5h30 và km 18 lúc 7h. Toàn bộ đường chạy đóng lúc 7h30.
Với cự ly 10km, VĐV xuất phát lúc 5h, cùng địa điểm tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành. Lộ trình trùng nhiều tuyến phố với đường chạy 5km nhưng được kéo dài để đủ khoảng cách. Runner cần vượt mốc COT tại km 8 trước 6h40 và về đích trước thời điểm đóng đường lúc 7h. Với hai tiếng thi đấu, VĐV có thể chủ động phân phối sức theo mục tiêu, từ chạy trải nghiệm đến cải thiện thành tích cá nhân.
Cự ly 5km xuất phát muộn nhất, lúc 5h30. Sau hiệu lệnh tại Quảng trường Nguyễn Tất Thành, runner chạy theo đường An Dương Vương rồi quay đầu trên Tây Sơn. VĐV trở lại An Dương Vương, tiếp tục qua Xuân Diệu trước khi về đích tại quảng trường.
Đường chạy 5km đóng lúc 6h45, cho VĐV tối đa một tiếng 15 phút hoàn thành. Đây là cự ly ngắn nhất, phù hợp người mới chạy bộ. Nhiều VĐV cũng chọn 5km để trải nghiệm không khí sự kiện khi chưa đặt mục tiêu ở khoảng cách dài.
So với mùa trước, hai cự ly dài lùi giờ xuất phát muộn hơn. Cự ly 21km chuyển từ 3h30 sang 4h, cự ly 10km từ 4h15 sang 5h. Riêng 5km giữ nguyên khung 5h30.
Việc kế thừa phần lớn lộ trình mùa trước cũng giúp những VĐV từng dự giải có sự quen thuộc nhất định. Runner có thể dựa trên trải nghiệm cũ để tính cách phân phối sức, xác định những đoạn cần giữ nhịp hoặc tăng tốc. Với người lần đầu đến Quy Nhơn, cung đường mở ra hành trình khám phá thành phố từ trục trung tâm đến không gian ven biển.
Thy An