Ăn dứa có giúp thơm vùng kín?

Nguồn ảnh: VnExpress

Vùng kín ra nhiều khí hư và có mùi hôi nên tôi được mách ăn dứa để giúp thơm hơn, nên ăn như thế nào? (Hoa Lê, 27 tuổi, Quảng Ngãi)

Trả lời:

Thông tin ăn dứa (thơm, khóm) giúp thơm vùng kín đã có từ lâu, hiện nhiều người vẫn áp dụng. Lý do, quả dứa có mùi thơm đặc trưng. Khi ăn, mùi của nó ảnh hưởng đến toàn cơ thể, không riêng vùng kín. Song việc ăn dứa để giúp giảm mùi hôi vùng kín và tránh mắc bệnh phụ khoa không có căn cứ khoa học.

Quả dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và các enzyme như enzyme bromelain có thể giúp giảm cân, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn chặn chứng viêm. Bạn có thể ăn sống, ép nước uống, kết hợp với nguyên liệu khác chế biến món ăn.

Tuy nhiên, loại quả này cũng nhiều đường và chất enzyme bromelain có khả năng phân giải protein, tác động mạnh vào niêm mạc lưỡi và dạ dày gây tê rát lưỡi, nóng, dị ứng, tiêu chảy... Do đó, bạn nên ăn dứa vừa đủ, không nên ăn lúc bụng đói, ngừng ăn khi có dấu hiệu dị ứng.

Quả dứa nhiều vitamin C, ăn giúp giảm cân song không giúp làm thơm vùng kín như nhiều lời đồn. Ảnh minh họa: Vecteezy — Quả dứa nhiều vitamin C, ăn giúp giảm cân song không giúp làm thơm vùng kín. Ảnh minh họa: *Vecteezy*

Việc vùng kín ra nhiều khí hư và có mùi hôi có thể do nhiễm trùng âm đạo, viêm nhiễm phụ khoa, hoặc là dấu hiệu của các bệnh tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà, hoặc ung thư cổ tử cung... Bạn nên đi khám, thực hiện các xét nghiệm để bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân và điều trị sớm, tránh để lại biến chứng.

Bạn cũng nên vệ sinh vùng kín bằng nước sạch mỗi ngày, khi có kinh nguyệt, sau khi quan hệ tình dục. Nên sử dụng quần lót thoáng mát, thay ngày 1-2 lần, giặt với xà bông, phơi ở nơi có nhiều ánh nắng mặt trời.

Tiêm vaccine cũng giúp bạn tránh mắc các bệnh như sùi mào gà, ung thư cổ tử cung do virus HPV gây ra. Virus này cũng là nguyên nhân gây bệnh ung thư vùng hầu họng, ung thư hậu môn, ung thư âm hộ.

Hiện có hai loại vaccine HPV, hiệu quả bảo vệ đến trên 90%. Trong đó, vaccine Gardasil 9 giúp phòng ngừa 9 type 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58, chỉ định tiêm cho nam và nữ tuổi 9-45. Lịch tiêm cho người từ 9 đến dưới 15 tuổi gồm hai mũi cách nhau tối thiểu 6 tháng. Người 15-45 tuổi tiêm ba mũi trong vòng 6 tháng. Bạn 27 tuổi, thuộc tuổi tiêm vaccine Gardasil 9, lịch tiêm ba mũi trong vòng 6 tháng.

ThS.BS Ngô Thị Kim Phượng
Quản lý Y khoa, Hệ thống Tiêm chủng VNVC

Độc giả đặt câu hỏi tư vấn vaccine để bác sĩ trả lời tại đây.

Quan niệm ăn dứa giúp cải thiện mùi hôi vùng kín và ngăn ngừa bệnh phụ khoa là trải nghiệm dân gian chưa có căn cứ khoa học xác thực. Theo ThS.BS Ngô Thị Kim Phượng, Quản lý Y khoa thuộc Hệ thống Tiêm chủng VNVC, quả dứa chứa nhiều vitamin C cùng enzyme bromelain hỗ trợ miễn dịch và kháng viêm nhưng không có tác dụng làm thơm vùng phụ khoa. Việc xuất hiện khí hư bất thường kèm mùi hôi thường xuất phát từ tình trạng nhiễm trùng âm đạo, viêm nhiễm phụ khoa hoặc các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà và ung thư cổ tử cung. Bên cạnh công dụng sức khỏe, việc tiêu thụ dứa cần được kiểm soát hợp lý do hàm lượng đường cao cùng khả năng phân giải protein của enzyme bromelain dễ gây rát lưỡi, kích ứng dạ dày hoặc tiêu chảy. Để bảo vệ sức khỏe sinh sản, phụ nữ nên duy trì thói quen vệ sinh vùng kín bằng nước sạch hằng ngày, sử dụng quần lót thoáng mát và phơi dưới ánh nắng mặt trời. Khi phát hiện các triệu chứng bất thường, người bệnh cần chủ động đến cơ sở y tế thực hiện xét nghiệm chuyên khoa để bác sĩ chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời. Đối với việc phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm do virus HPV gây ra như ung thư cổ tử cung, ung thư âm hộ hay ung thư hầu họng, tiêm chủng vaccine được đánh giá là giải pháp tối ưu với hiệu quả bảo vệ đạt trên 90%. Hiện nay vaccine Gardasil 9 được chỉ định cho cả nam và nữ từ 9 đến 45 tuổi, giúp phòng ngừa 9 type virus gồm 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58. Đối với độ tuổi từ 15 đến 45, bao gồm cả phụ nữ 27 tuổi, phác đồ tiêm tiêu chuẩn gồm 3 mũi thực hiện hoàn tất trong vòng 6 tháng.