Ani Choying Drolma: 'Khi tụng ca, tôi cũng đang thiền định'

Chiều 10-9, Ani Choying Drolma có buổi giao lưu với khán giả Việt Nam trước thềm hai đêm Sound Healing Concert 2026 tại TP.HCM và Hà Nội. Tại đây, nữ tu chia sẻ về cách bà đến với âm nhạc, ý nghĩa của việc tụng chân ngôn và thông điệp về lòng từ bi trong chương trình năm nay.

Âm nhạc đến từ sự tự nhiên

"Tôi không phải là người học về thanh nhạc hay âm nhạc một cách chuyên nghiệp", Ani Choying Drolma chia sẻ về con đường đến với âm nhạc.

Lớn lên trong ni viện, bà tiếp xúc với những bài tụng trong quá trình tu tập. Âm thanh vì thế đến với bà một cách tự nhiên, không bắt đầu từ việc học kỹ thuật thanh nhạc.

Với nữ tu, điều quan trọng khi tụng chân ngôn không nằm ở việc thể hiện giọng hát, mà ở trạng thái của người thực hành. Bà ví chân ngôn như một chiếc xe, còn người tụng là người điều khiển. Phương tiện có thể giống nhau, nhưng cách sử dụng phụ thuộc vào sự tỉnh thức và mục đích của mỗi người.

Ani Choying Drolma tụng ca chú A Di Đà để tưởng niệm những người Nepal đã ra đi trong thảm họa thiên tai - VIDEO: MAI NGUYỆT

Đó cũng là lý do Ani Choying Drolma phân biệt giữa "hát" và "tụng". Nếu hát thiên về biểu diễn, tụng chân ngôn gắn với một quá trình thực hành.

"Trong mỗi khi tụng ca, đó cũng là lúc tôi thiền định", trước khi tụng, người thực hành cần giữ sự nhất tâm và một động cơ tốt, hướng đến sự an lạc cho bản thân và những người xung quanh.

Khơi dậy những "hạt giống" bên trong

Tinh thần ấy trở thành trọng tâm của "Nhân - The Inner Seed" (Hạt giống bên trong), chủ đề của Sound Healing Concert 2026.

Ani Choying Drolma cho rằng mỗi người đều có những "hạt giống" tốt đẹp như lòng từ bi và bản tính lương thiện. Việc thực hành không tạo ra những phẩm chất ấy, mà giúp chúng được nhận diện và nuôi dưỡng.

"Trong chúng ta ai cũng có những hạt giống đấy. Chúng ta đều có một bản tính lương thiện. Bồ đề tâm là có sẵn trong chúng ta rồi", bà chia sẻ.

Từ đó thiền định không nhất thiết phải gắn với hình ảnh ngồi yên, xếp bằng trong một không gian tĩnh lặng. Khi đi lại, làm việc hay đối diện với cảm xúc của mình, con người vẫn có thể giữ sự tỉnh thức và quan sát những gì đang diễn ra bên trong.

Mantra có thể trở thành một phương tiện giúp tâm trí tập trung. Quan trọng hơn, sự thực hành ấy cần được đưa vào đời sống, thay vì chỉ tồn tại trong một buổi nghe nhạc.

• Ani Choying Drolma: Phẩm chất đẹp nhất của con người là lòng từ bi

"Khi mọi người ngồi tĩnh lặng cùng những bản chân ngôn, ngay lúc đó có thể đã cảm nhận được sự an lạc. Vậy tại sao chúng ta không duy trì cảm xúc và sự an lạc đó trong đời sống?", Ani Choying Drolma đặt vấn đề.

Bà cũng nhìn sự việc qua khái niệm vô thường. Những điều khó khăn rồi sẽ thay đổi, trong khi những điều tốt đẹp cũng không kéo dài mãi. Nhận thức ấy có thể giúp con người bớt sân hận, biết trân trọng hiện tại và những người đang ở bên mình.

Theo ban tổ chức, chương trình năm nay lấy tụng ca chân ngôn làm trọng tâm, kết hợp trải nghiệm âm thanh liệu pháp và được xây dựng theo một mạch kể chuyện thay vì cách dẫn dắt thông thường.

Lần trở lại Việt Nam này diễn ra trong thời điểm Nepal vừa trải qua một đợt thiên tai nghiêm trọng. Ani Choying Drolma khá trầm lắng và cho biết có thể bà sẽ không vui vẻ, cười nhiều như lần trước.

Sau lần đầu đến Việt Nam biểu diễn năm 2025, Ani Choying Drolma trở lại trong Sound Healing Concert 2026.

Chương trình diễn ra tại GEM Center (TP.HCM) ngày 12-9 và Nhà hát Hồ Gươm (Hà Nội) ngày 19-9, tiếp tục lấy tiếng tụng mantra của nữ tu Nepal làm trung tâm.

Người hát thiền ca Ani Choying Drolma - một trong những gương mặt nổi bật nhất của âm nhạc Phật giáo đương đại - sẽ trở lại Việt Nam với hai hòa nhạc tháng 9 này.