Chăm sóc da kỹ, tốn tiền triệu nhưng da càng xấu, nổi mụn: Có gì sai sai?

Nghịch lý chăm sóc da nhiều, da vẫn không đẹp

Chia sẻ với Tuổi Trẻ, BS CKII Trần Ngọc Phương - khoa thẩm mỹ da Bệnh viện Da liễu TP.HCM - cho hay các bác sĩ bệnh viện gặp khá thường xuyên những bệnh nhân đầu tư từ vài trăm nghìn đến thậm chí vài chục triệu đồng cho mỹ phẩm và các liệu trình, nhưng khi đến khám thì da lại đang trong tình trạng kích ứng, viêm da hoặc bùng phát mụn.

Điều đáng nói là vấn đề không hẳn nằm ở việc mỹ phẩm đắt hay rẻ, mà thường nằm ở cách lựa chọn và sử dụng sản phẩm chưa phù hợp với tình trạng da.

Theo bác sĩ Phương, có một nghịch lý là càng đầu tư nhiều cho skincare (quy trình chăm sóc da, chủ yếu là da mặt) thì làn da không phải lúc nào cũng càng đẹp.

Trong đó sai lầm khá phổ biến là sử dụng quá nhiều sản phẩm cùng lúc. Nhiều người nghĩ rằng càng bổ sung nhiều hoạt chất thì da càng nhanh đẹp. Nhưng trên thực tế, các sản phẩm khác nhau có thể chứa những hoạt chất tương tự hoặc có tác động cộng dồn lên da.

Ví dụ bệnh nhân có thể đồng thời sử dụng acid, retinoid, sản phẩm trị mụn, sản phẩm làm sáng da…, mà không nhận ra rằng tổng mức tác động lên da đã vượt quá khả năng chịu đựng của hàng rào bảo vệ da.

Khi hàng rào bảo vệ da bị tổn thương, da sẽ tăng mất nước, khô, đỏ, rát, bong tróc, nhạy cảm hơn và dễ kích ứng với cả những sản phẩm trước đây vốn vẫn sử dụng bình thường. Ở một số người, tình trạng viêm và kích ứng kéo dài còn có thể làm mụn trở nên khó kiểm soát hơn.

"Vì vậy, chăm sóc da hiệu quả không nằm ở số lượng sản phẩm mà nằm ở sự phù hợp. Thay vì chạy theo quá nhiều sản phẩm hoặc xu hướng, chúng ta nên hiểu làn da của mình đang cần gì, ưu tiên xây dựng một hàng rào bảo vệ da khỏe mạnh và điều trị đúng bệnh lý nếu có.

Nói một cách đơn giản, hãy lắng nghe làn da của mình. Da đẹp không phải là da được sử dụng nhiều sản phẩm nhất, mà là làn da được chăm sóc đúng và vừa đủ", bác sĩ Phương lưu ý.

Không phải cứ sản phẩm càng đắt tiền thì càng tốt cho da

Trước thực tế nhiều người có thói quen thấy một sản phẩm đang được quảng cáo tốt, nhiều người sử dụng hoặc đang "viral" trên mạng xã hội là mua về dùng, bác sĩ Phương cho rằng việc khi tham khảo thông tin trên mạng xã hội cần chọn lọc thông tin và không nên áp dụng nguyên xi chu trình chăm sóc da của người khác cho làn da của mình.

Theo đó mỗi người có một đặc điểm da, cơ địa, tuổi, môi trường sống và nhu cầu khác nhau. Có người da dầu, có người da khô, có người có mụn, nám hoặc viêm da. Cũng có người có hàng rào bảo vệ da rất nhạy cảm.

Một sản phẩm rất đắt tiền nhưng không phù hợp vẫn có thể gây kích ứng hoặc đơn giản là không mang lại hiệu quả như mong đợi. Ngược lại, một sản phẩm có mức giá vừa phải nhưng phù hợp với tình trạng da và được sử dụng đúng cách vẫn có thể mang lại hiệu quả rất tốt.

• 

  Xu hướng đáng lo khi các nhà bán lẻ mỹ phẩm nhắm đến trẻ vị thành niênĐỌC NGAY

Đặc biệt việc "copy" nguyên một routine skincare trên mạng có thể khiến chúng ta sử dụng quá nhiều sản phẩm hoặc quá nhiều hoạt chất mà làn da thực sự không cần.

Nếu phối hợp không đúng, da có thể bị khô, kích ứng, tổn thương hàng rào bảo vệ da, thậm chí làm tình trạng mụn hoặc viêm da trở nên nặng hơn.

Một vấn đề nữa là chúng ta có thể bỏ sót một bệnh lý da đang tồn tại. 

Ví dụ một người nghĩ rằng mình chỉ bị mụn hoặc da không đẹp nên liên tục mua các sản phẩm trị mụn, làm sáng da, tẩy tế bào chết..., nhưng thực tế lại đang có một tình trạng viêm da cần được chẩn đoán và điều trị. Khi đó, càng sử dụng nhiều sản phẩm đôi khi càng làm da khó phục hồi.

"Tôi không phản đối việc chúng ta cập nhật xu hướng chăm sóc da, nhưng đừng biến skincare của người khác thành "đơn thuốc" cho làn da của mình. Hãy xem những thông tin trên mạng như một nguồn tham khảo, sau đó lựa chọn sản phẩm và quy trình dựa trên tình trạng thực tế của làn da", bác sĩ Phương nêu ý kiến.

Làm gì khi đã chi nhiều tiền cho skincare nhưng làn da vẫn không cải thiện?

Bác sĩ Trần Ngọc Phương khuyến cáo nếu đã đầu tư rất nhiều tiền cho skincare nhưng làn da vẫn không cải thiện, điều đầu tiên là không nên tiếp tục mua thêm các sản phẩm khác mà hãy dừng lại và đặt câu hỏi:

“Làn da của mình thực sự đang gặp vấn đề gì? Mình đang cần chăm sóc hay đang cần điều trị một bệnh lý da nào không?”.

Nếu làn da có vấn đề kéo dài hoặc trở nên nhạy cảm, việc được bác sĩ da liễu thăm khám và tư vấn sẽ giúp lựa chọn phương pháp chăm sóc và điều trị phù hợp, tránh việc đầu tư nhiều nhưng lại không mang đến hiệu quả như mong muốn.

Căng thẳng, lo âu kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến tinh thần mà còn khiến làn da "lên tiếng" bằng hàng loạt vấn đề như mụn, viêm da, rụng tóc hay lão hóa sớm...