Bỏ qua điều hướng

'Giải chạy của những PR' trở lại Hải Phòng cuối tháng 12

'Giải chạy của những PR' trở lại Hải Phòng cuối tháng 12
Nguồn ảnh: VnExpress

VnExpress Marathon Hải Phòng 2026 diễn ra ngày 27/12, tiếp tục phát huy lợi thế đường chạy bằng phẳng và tiết trời mùa đông để runner săn kỷ lục cá nhân.

Sau ba mùa liên tiếp ghi nhận hàng loạt kỷ lục cá nhân (PR), với số VĐV sub3 tăng qua từng năm, VnExpress Marathon Hải Phòng được cộng đồng chạy bộ đặt biệt danh là "giải chạy của những PR". Trong năm thứ 4 tổ chức, giải trở lại với 4 cự ly quen thuộc 5km, 10km, 21km và 42km.

Lợi thế cung đường và nhiệt độ

Xuyên suốt ba mùa tổ chức, phần lớn cung full marathon của giải Hải Phòng là đường thẳng, ít cua gấp và gần như không có dốc. Địa hình này giúp runner dễ duy trì nhịp chạy ổn định, hạn chế việc phải giảm tốc rồi tăng tốc trở lại. Đây là yếu tố quan trọng với người đặt mục tiêu thành tích marathon.

Thời điểm thi đấu cuối tháng 12 là một lợi thế khác. Ba mùa trước đều diễn ra trong điều kiện nhiệt độ thấp. Năm 2024, nền nhiệt ngày đua chỉ khoảng 12-13 độ C. Mùa 2023 cũng có thời tiết lạnh, khô ráo. Cùng với giờ xuất phát sớm, các điều kiện này giúp runner giảm tác động của nắng nóng trong phần lớn hành trình.

Việc nằm ở cuối lịch thi đấu năm cũng khiến Hải Phòng thành đích đến của nhiều kế hoạch tập luyện dài hạn. Runner có thể dành nhiều tháng tích lũy km, cải thiện tốc độ rồi chọn cuộc đua cuối tháng 12 để kiểm tra thành quả. Trong cộng đồng, những nhóm "săn PR", "săn sub3" được lập riêng trước giải, với pacer và chiến thuật cụ thể cho từng mốc thời gian.

Runner xuất phát tại giải Hải Phòng năm 2023. Ảnh: VnExpress Marathon

Runner xuất phát tại VM Hải Phòng 2023. Ảnh: VnExpress Marathon

Ba mùa liên tiếp xô đổ cột mốc sub3

Ngay lần đầu tổ chức năm 2023, Hải Phòng đã cho thấy tiềm năng trở thành đường đua thành tích. Có 82 VĐV hoàn thành full marathon dưới 3 tiếng và 378 người về đích dưới 3 tiếng 30 phút. Đây đều là những con số cao nhất tại các giải marathon trong nước thời điểm đó.

Chất lượng thành tích ở nhóm nữ cũng để lại ấn tượng. Lần đầu trong hệ thống VnExpress Marathon, cả ba VĐV nữ dẫn đầu 42km cùng đạt sub3.

Phạm Thị Hồng Lệ vô địch với 2 tiếng 46 phút 48 giây, vừa lập PR vừa phá kỷ lục hệ thống mà cô giữ ba năm. Bùi Thị Thu Hà về nhì với thành tích rút tới 22 phút so với lần đầu chạy marathon. Runner phong trào Lê Minh Tuân cán đích sau 2 tiếng 58 phút, nhanh hơn PR cũ khoảng 4 phút.

Làn sóng PR lan cả ngoài nhóm tranh bục. Phạm Thị Mỹ Duyên giảm thành tích từ 3 tiếng 17 phút xuống 3 tiếng 11 phút, một mức tiến bộ lớn với runner phong trào.

Chỉ một năm sau, mặt bằng thành tích tiếp tục được nâng lên. VnExpress Marathon Hải Phòng 2024 diễn ra trong nền nhiệt 12-13 độ C. Sau khi kết quả được xác minh, số runner sub3 tăng từ 82 lên 91 người, cùng 387 VĐV hoàn thành marathon dưới 3 tiếng 30 phút. Hàng trăm runner sau đó đăng kỷ lục cá nhân mới lên mạng xã hội, tạo nên chuỗi "mưa PR" những ngày sau giải.

Ngay cả các nhà vô địch cũng tự vượt qua giới hạn. Hứa Thuận Long bảo vệ ngôi vô địch nam 42km với 2 tiếng 32 phút 11 giây, nhanh hơn khoảng hai phút so với mùa trước. Ở nội dung nữ, Nông Chang lần thứ hai trong sự nghiệp kéo thời gian hoàn thành full marathon xuống dưới 3 tiếng, phá PR với 2 tiếng 58 phút 19 giây. Lê Thị Phượng và Trà Giang cũng đạt sub3 mùa này.

"Mưa PR" không dừng ở nhóm dẫn đầu. Vũ Đình Duân, Huỳnh Thạnh, Trịnh Đình An, Đỗ Văn Hoàng, Trà Giang, Trần Nam cùng nhiều elite phong trào và VĐV thuộc biên chế đội tuyển đều thông báo lập thông số cá nhân mới. Nhiều người từng có PR tại Hải Phòng năm 2023 quay lại một năm sau để tiếp tục săn PR.

134 runner sub3 và mùa giải kỷ lục

Năm 2025, giải Hải Phòng nâng cột mốc lên một tầm cao mới. Giải ghi nhận 134 VĐV hoàn thành full marathon dưới 3 tiếng, tăng mạnh so với 91 người mùa trước. Đây là số lượng sub3 cao nhất từng ghi nhận tại một giải marathon trong nước. Trong đó có 8 VĐV nữ.

Con số này càng rõ khi đặt cạnh một cuộc đua lớn của khu vực. Standard Chartered Singapore Marathon 2025 có 69 runner sub3 trong 8.932 người chạy full marathon.

2025 cũng là năm có quy mô lớn nhất trong chuỗi ba mùa VnExpress Marathon Hải Phòng, với khoảng 14.000 VĐV, trong đó 5.000 người đăng ký 42km. Lần đầu tiên trong hệ thống VnExpress Marathon, số người chọn full marathon vượt half marathon. Điều này cho thấy sức hút của Hải Phòng với nhóm runner theo đuổi thành tích cự ly dài.

VnExpress Marathon Hải Phòng 2025 là mùa giải quy tụ đông runner chinh phục full marathon nhất hệ thống. Ảnh: VnExpress Marathon

VnExpress Marathon Hải Phòng 2025 là giải quy tụ đông runner full marathon nhất hệ thống. Ảnh: VnExpress Marathon

Ở nhóm dẫn đầu, Phạm Thị Hồng Lệ một lần nữa biến Hải Phòng thành nơi bứt phá giới hạn. Cô vô địch với thành tích 2 tiếng 42 phút 20 giây, phá sâu PR và lần thứ 18 đứng trên bục vinh quang của VnExpress Marathon.

Hoàng Viết Vĩ Ly gây bất ngờ ở nội dung nam khi vô địch ngay lần đầu thi đấu full marathon với 2 tiếng 26 phút 44 giây. Trịnh Minh Tâm xếp sau với 2 tiếng 28 phút 42 giây. Ở đầu kia của nhóm sub3, Bùi Văn Phú cán đích đúng 2 tiếng 59 phút 59 giây, chỉ một giây trước cột mốc ba tiếng.

Ba mùa giải vì thế tạo thành một chuỗi thông số hiếm có: 82 runner sub3 năm 2023, 91 người năm 2024 và 134 người năm 2025. Từ một đường chạy mới trong hệ thống, Hải Phòng thành địa điểm được nhiều runner chủ động chọn để săn PR cuối năm.

VnExpress Marathon Hải Phòng 2026 là điểm hẹn cuối năm của runner

Ngày 27/12 tới, VnExpress Marathon Hải Phòng 2026 đưa "đường đua của những PR" trở lại. Những cung đường thẳng và bằng phẳng của phố cảng lần nữa đón hàng nghìn bước chân, vẫn với 4 cự ly quen thuộc.

Với nhiều runner, mục tiêu cho chuyến đi cuối năm gói gọn trong hai chữ "PR mới". Với người chạy phong trào, giải còn là dịp thử bánh đa cua, bún cá, nem cua bể cùng nhiều món ăn đặc trưng của thành phố cảng.

Thy An

VnExpress Marathon Hải Phòng 2026 diễn ra ngày 27/12 với 4 cự ly 5km, 10km, 21km và 42km. Cổng đăng ký đang ở giai đoạn Super Early Bird, kéo dài từ 28/8 đến 2/10, mức phí 400.000 đồng cho 5km, 540.000 đồng cho 10km, 780.000 đồng cho 21km và 880.000 đồng cho 42km. Độc giả đăng ký tại đây.

'Giải chạy của những PR' trở lại Hải Phòng cuối tháng 12 (Bản đọc tóm lược từ VnExpress) Sau ba mùa liên tiếp ghi nhận hàng loạt kỷ lục cá nhân (PR), với số VĐV sub3 tăng qua từng năm, VnExpress Marathon Hải Phòng được cộng đồng chạy bộ đặt biệt danh là "giải chạy của những PR". Trong năm thứ 4 tổ chức, giải trở lại với 4 cự ly quen thuộc 5km, 10km, 21km và 42km. Lợi thế cung đường và nhiệt độ Xuyên suốt ba mùa tổ chức, phần lớn cung full marathon của giải Hải Phòng là đường thẳng, ít cua gấp và gần như không có dốc. Địa hình này giúp runner dễ duy trì nhịp chạy ổn định, hạn chế việc phải giảm tốc rồi tăng tốc trở lại. Đây là yếu tố quan trọng với người đặt mục tiêu thành tích marathon. Thời điểm thi đấu cuối tháng 12 là một lợi thế khác. Ba mùa trước đều diễn ra trong điều kiện nhiệt độ thấp. Năm 2024, nền nhiệt ngày đua chỉ khoảng 12-13 độ C. Mùa 2023 cũng có thời tiết lạnh,…