Thiết bị kiểm soát béo phì

Giảm cân có thể trở nên dễ dàng hơn nhờ Ebutton, thiết bị kiểm soát béo phì do các nhà khoa học thuộc trường Đại học Pittsburgh phát triển. Thiết bị này hướng tới việc ghi nhận những thói quen liên quan đến ăn uống, vận động và sinh hoạt hằng ngày của người sử dụng. Từ các dữ liệu thu thập được, Ebutton hỗ trợ người dùng nhận biết rõ hơn lượng calo nạp vào cùng cách họ đang phân bổ thời gian mỗi ngày. Ebutton có kích thước nhỏ gọn, tương đương một chiếc điện thoại di động, đồng thời được thiết kế để đeo trên ngực như một chiếc ghim cài áo. Hình dáng gọn nhẹ giúp thiết bị hiện diện bên người trong các hoạt động thường nhật mà không tạo cảm giác quá cồng kềnh cho người sử dụng. Dù nhỏ, Ebutton vẫn tích hợp máy ảnh thu nhỏ, máy gia tốc, thiết bị định vị GPS cùng nhiều cảm biến khác phục vụ việc ghi nhận thông tin. Máy ảnh thu nhỏ hỗ trợ quan sát những hoạt động diễn ra xung quanh người đeo trong quá trình sinh hoạt và ăn uống mỗi ngày. Máy gia tốc giúp ghi nhận các chuyển động, qua đó cung cấp dữ liệu liên quan đến mức độ hoạt động thể chất của người sử dụng. GPS cùng những cảm biến tích hợp bổ sung thông tin về địa điểm, môi trường và các hành vi có liên quan đến lối sống. Các bộ phận này phối hợp để thu thập dữ liệu về hoạt động y tế, thực phẩm được nạp vào cơ thể và nhiều thói quen sinh hoạt khác nhau. Ebutton còn theo dõi lượng thức ăn người dùng tiêu thụ, đồng thời ghi nhận khoảng thời gian họ dành cho việc tập thể dục. Việc tập hợp những thông tin vốn thường bị bỏ qua giúp bức tranh về chế độ ăn uống và vận động trở nên đầy đủ hơn. Thiết bị có thể xác định người dùng dành bao nhiêu thời gian để xem TV hoặc ngồi trước màn hình máy tính trong ngày. Nó cũng ghi nhận khoảng thời gian họ tham gia các hoạt động ngoài trời, từ đó làm rõ sự cân bằng giữa trạng thái ngồi lâu và vận động. Những dữ liệu về thời lượng này giúp người dùng nhìn lại nhịp sống thực tế thay vì chỉ dựa vào cảm nhận chủ quan. Ebutton tiếp tục theo dõi những thực phẩm người sử dụng mua, quá trình chuẩn bị bữa ăn và các nhà hàng mà họ ghé qua. Những thông tin đó được sắp xếp theo thứ tự, tạo thành chuỗi hoạt động liên quan đến việc lựa chọn và sử dụng thực phẩm. Nhờ vậy, người dùng có thể xem xét thói quen ăn uống từ lúc mua nguyên liệu đến khi hoàn tất bữa ăn bên ngoài. Thiết bị cũng phân tích khoảng thời gian người dùng dành cho việc ăn, cùng những loại thức ăn và đồ uống xuất hiện trong sinh hoạt hằng ngày. Việc xem xét cả thời điểm, thời lượng lẫn nội dung bữa ăn giúp quá trình theo dõi không chỉ dừng ở một con số calo đơn lẻ. Các nhà khoa học cho rằng tập hợp yếu tố này có thể hỗ trợ người dùng kiểm soát lượng calo hiệu quả hơn. Ebutton không tự thay thế chế độ ăn uống hay hoạt động thể chất, nhưng cung cấp dữ liệu để người dùng hiểu rõ hơn các lựa chọn của mình. Khi biết thời gian ngồi trước màn hình, thời lượng vận động, thực phẩm đã mua và những gì đã dùng, họ có thêm cơ sở điều chỉnh sinh hoạt. Theo các nhà khoa học Đại học Pittsburgh, khả năng theo dõi toàn diện này mở ra hướng tiếp cận thuận tiện hơn trong kiểm soát béo phì.