Mọi người cần khoảng 50 giờ bên nhau để chuyển từ quen biết sang bạn bè thông thường, và cần nhiều thời gian hơn đáng kể để hình thành tình bạn thân thiết - Ảnh: AI
Nếu cuộc trò chuyện và tình bạn giữa hai người giờ đây chỉ còn là những lời hỏi thăm thưa thớt, vài lượt tương tác trên mạng xã hội hoặc một lời hẹn cà phê cứ dời hết lần này đến lần khác, đây không chỉ là vấn đề của riêng bạn.
Có hàng trăm kết nối nhưng vẫn thiếu một người bạn thân
Khi trưởng thành, cuộc sống của mỗi người bắt đầu rẽ sang những hướng khác nhau. Công việc chiếm phần lớn thời gian. Người kết hôn, sinh con; người chuyển đến thành phố khác; người bận chăm sóc cha mẹ già hoặc loay hoay với những vấn đề riêng.
Những cuộc gặp gỡ từng diễn ra tự nhiên giờ đây cần được lên lịch, cân đối thời gian và đôi khi phải đánh đổi bằng vài giờ nghỉ ngơi hiếm hoi.
Bên cạnh đó, mỗi người cũng thay đổi về suy nghĩ, giá trị sống và những điều họ ưu tiên. Có những tình bạn dần xa cách không phải vì mâu thuẫn, mà vì hai người không còn nhiều trải nghiệm chung để chia sẻ.
Những câu chuyện từng khiến cả hai hào hứng giờ có thể không còn phù hợp với cuộc sống hiện tại của đối phương. Điều đáng nói là càng trưởng thành, chúng ta càng nhận ra mình không thể duy trì mọi mối quan hệ với mức độ thân thiết như trước.
Đôi khi, những kết nối trong công việc và cuộc sống ngày một nhiều hơn, nhưng chúng ta lại không thực sự tìm kiếm được một người bạn như thời thanh xuân. Đó là những lần lướt cả danh bạ điện thoại hàng trăm cái tên chỉ để tìm một người lắng nghe, chia sẻ, nhưng rồi lại thôi.
Phụ nữ trưởng thành càng khó duy trì tình bạn
Nghiên cứu của Jeffrey Hall, giáo sư tại Đại học Kansas (Mỹ), cho thấy mọi người cần khoảng 50 giờ bên nhau để chuyển từ quen biết sang bạn bè thông thường, và cần nhiều thời gian hơn đáng kể để hình thành tình bạn thân thiết. Trong khi đó, những mối quan hệ xã hội bền chặt có liên hệ với sức khỏe tinh thần và cảm xúc.
Theo Michelle Mintz - chuyên gia trị liệu tâm lý tại New York, những trách nhiệm công việc và gia đình khiến con người ít có cơ hội gặp gỡ, kết bạn mới, đặc biệt là ở phụ nữ trưởng thành.
Tạp chí Forbes nhấn mạnh vấn đề đặt ra là làm thế nào phụ nữ có thể xây dựng và duy trì tình bạn khi quỹ thời gian ngày càng hạn hẹp.
Một người bạn lâu năm có thể mang lại cảm giác thân thuộc, trong khi người bạn mới có thể hiểu con người bạn ở hiện tại nhiều hơn. Cả hai mối quan hệ đều có giá trị riêng.
Mintz cho biết sự tò mò và cởi mở là những yếu tố quan trọng giúp quan hệ phát triển. Việc chia sẻ những trải nghiệm tương tự, kể cả khó khăn đã vượt qua, có thể giúp đối phương cảm thấy được thấu hiểu và bớt cô đơn.
Cô khuyến khích phụ nữ cởi mở, chủ động tạo cơ hội kết nối và dành thời gian duy trì tình bạn. Công nghệ có thể giúp mở đầu một mối quan hệ, nhưng để tình bạn phát triển vẫn cần sự lắng nghe, chia sẻ và thời gian.
Tình bạn ở tuổi trưởng thành có thể đòi hỏi sự chủ động nhiều hơn trước đây. Thách thức không chỉ là gặp được người phù hợp, mà còn là tạo đủ không gian trong cuộc sống bận rộn để một mối quan hệ trở thành sự gắn kết thực sự.
Câu chuyện cảm động về 'tình bạn' của bé trai đi lạc trong rừng và cô chó ĐenLiên quan vụ bé trai 6 tuổi ở phường Sông Cầu, Đắk Lắk đi lạc trên núi gần một ngày và được tìm thấy an toàn, nhiều người xúc động trước việc con chó nhà luôn bám sát, bảo vệ cậu chủ. Trong khi con chó này từng suýt bị bỏ rơi nhưng được gia đình bé trai mang về nuôi.