Bỏ qua điều hướng
•

Tôi liên tục từ chối đòi hỏi của chồng vì lý do khó nói

Tôi liên tục từ chối đòi hỏi của chồng vì lý do khó nói
Nguồn ảnh: Dân Trí

(Dân trí) - Vài năm gần đây, mỗi lần chồng đụng chạm vào người hay có tín hiệu muốn gần gũi là tôi lại thấy căng thẳng, muốn né tránh.

Xin chào độc giả mục Tình yêu – Giới tính của báo Dân trí, tình cờ đọc bài tâm sự “Vợ né tránh gần gũi, tôi lặng người vì câu nói của cô ấy”, tôi nhận ra nhân vật người vợ chính là mình. Tôi xin chia sẻ thêm câu chuyện từ phía mình để mọi người có cái nhìn đầy đủ hơn.

Tôi 43 tuổi, làm thu ngân cho một siêu thị điện máy ở Hà Nội. Chồng tôi 45 tuổi, là trưởng phòng một công ty chế biến thực phẩm. Chúng tôi cưới nhau gần 20 năm, có 2 con, một đứa đang học đại học, đứa còn lại học cấp 3.

Gia đình tôi nhìn bên ngoài khá yên ổn. Hai vợ chồng cùng đi làm, cùng chăm con, cuối tuần có khi đưa nhau đi ăn hoặc mua sắm. Tôi vẫn nghĩ cuộc hôn nhân của mình khá may mắn và chưa bao giờ tưởng tượng có ngày bản thân lại muốn ngủ riêng với chồng.

Tôi liên tục từ chối đòi hỏi của chồng vì lý do khó nói - 1

Ở tuổi 43, tôi muốn ngủ riêng vì không còn nhiều ham muốn chuyện chăn gối (Ảnh minh họa: Knet).

Khoảng vài năm trở lại đây, tôi nhận thấy cơ thể và tâm lý của mình thay đổi khá nhiều. Tôi không còn nhu cầu gần gũi như trước, nhiều hôm đi làm về đã mệt rã rời, chỉ muốn tắm rửa, nằm xuống giường và ngủ một giấc thật ngon.

Tôi vẫn yêu chồng, vẫn thích được anh ôm, hôn, quan tâm và thể hiện tình cảm, nhưng tôi muốn những cử chỉ ấy đôi khi chỉ dừng lại ở sự yêu thương.

Chồng tôi lại khác. Dường như trong suy nghĩ của anh, một cái ôm, một nụ hôn hay một lần chạm vào người đều là tín hiệu cho chuyện gần gũi. Điều ấy ban đầu không khiến tôi khó chịu, nhưng càng về sau, tôi càng thấy áp lực.

Có hôm tôi đi làm về, ngồi xuống ghế nghỉ, chồng tới phía sau vòng tay ôm lấy tôi. Tôi tựa vào anh, thấy dễ chịu vì sau một ngày bận rộn, vợ chồng vẫn còn những khoảnh khắc như vậy. Nhưng chỉ ít phút sau, khi nhận ra anh muốn tiến thêm, tôi lại tìm cách né tránh.

Một lần khác, tôi bị sốt, mệt đến mức chỉ muốn nằm nghỉ. Chồng nằm xuống bên cạnh, nắm tay tôi, tôi cũng nắm lại. Nhưng chỉ một lúc sau, khi anh bắt đầu muốn gần gũi hơn, tôi kéo chăn lên và nói mình buồn ngủ.

Những chuyện như vậy lặp đi lặp lại đến mức tôi dần hình thành một phản xạ rất khó chịu. Chỉ cần chồng ôm, hôn hay chạm vào người, trong đầu tôi đã xuất hiện ngay một câu: “Lại bắt đầu rồi”. Có những buổi tối hai vợ chồng ngồi cạnh nhau, tôi không còn thấy thư giãn mà luôn thấp thỏm, sợ những cử chỉ tình cảm sẽ dẫn đến điều mình chưa sẵn sàng.

Tôi hiểu chồng có nhu cầu và cũng hiểu chuyện vợ chồng là một phần của hôn nhân. Nhưng càng bước sang tuổi 40, tôi càng cảm thấy mình cần một kiểu yêu khác, nhẹ nhàng và mang ý nghĩa tinh thần nhiều hơn. Tôi muốn chồng biết hôm nay mình đi làm về mệt, muốn anh xoa vai khi tôi đau lưng, muốn được nằm cạnh nhau xem một bộ phim, ôm nhau rồi ngủ.

Vì tôi nhiều lần từ chối, chồng dần hụt hẫng. Anh ít nói hơn, cả hai cùng nằm trên một chiếc giường nhưng chẳng ai muốn mở lời. Tôi nhìn thấy sự thất vọng của anh và cũng thấy mình có lỗi, nhưng càng cố gắng chiều theo, tôi càng cảm thấy mệt mỏi.

Một lần, sau khi bị tôi từ chối, anh bực bội nói: “Em có chuyện gì không? Hay em không còn yêu anh nữa? Em cứ thế này rồi có ngày anh đi tìm người khác đấy”. Tôi cũng đang bực nên đáp lại: “Anh muốn làm gì thì làm, chỉ cần đừng mang bệnh về cho mẹ con em”.

Nói thì cứng rắn vậy, nhưng khi quay lưng, tôi lại rơi nước mắt. Tôi không muốn chồng đi tìm người khác, càng không muốn gia đình đổ vỡ. Tôi chỉ không biết phải nói thế nào để anh hiểu rằng việc tôi ít có nhu cầu gần gũi không đồng nghĩa với việc tôi hết yêu chồng.

Có những lúc tôi cũng muốn nói rằng mình không còn hào hứng với chuyện chăn gối như trước. Nhưng nói rồi thì sao? Tôi sợ chồng nghĩ mình không còn yêu anh, hoặc thấy mình là người vợ có vấn đề.

Tôi đã nhiều lần nói mình mệt, mình không khỏe, nhưng sau mỗi lần như vậy, vợ chồng lại giận dỗi, rồi chiến tranh lạnh. Hai người vẫn ngủ chung một phòng nhưng quay lưng về hai phía. Có đêm chỉ nghe tiếng thở dài của chồng, tôi cũng không thể ngủ ngon.

Càng như vậy, tôi càng thấy mình đang mắc kẹt giữa hai điều: Cố đáp ứng chồng để giữ hòa khí thì bản thân mệt mỏi, còn từ chối thì anh tổn thương và vợ chồng lại xa nhau.

Vì thế, hơn một tuần trước, tôi lấy hết can đảm nói với chồng về việc ngủ riêng. Anh không đồng ý. Tôi biết đề nghị của mình khiến chồng tự ái và có thể anh cảm thấy như tôi đang đẩy anh ra xa. Nhưng với tôi, ngủ riêng lúc này không phải để xa chồng mà là để hai người bớt áp lực, bớt những lần từ chối và giận dỗi.

Có phải tôi ích kỷ và đang đòi hỏi quá nhiều ở chồng không? Hiện tôi khó nghĩ quá, mong mọi người cho tôi lời khuyên!

Minh An (Hà Nội)

Sau gần hai thập kỷ gắn bó với hai người con đang tuổi trưởng thành, cuộc hôn nhân bề ngoài yên ấm của cặp vợ chồng tại Hà Nội bắt đầu đối mặt rạn nứt âm thầm. Bước qua tuổi 43, người vợ làm công việc thu ngân siêu thị dần suy giảm ham muốn do những thay đổi sinh lý và gánh nặng kiệt sức thường nhật. Sự chênh lệch nhu cầu với người chồng 45 tuổi khiến phòng ngủ gia đình dần trở thành không gian ngột ngạt thay vì chốn gắn kết. Rào cản tâm lý ngày càng trầm trọng khi mọi cử chỉ âu yếm thông thường như một cái ôm hay cái chạm nhẹ đều bị mặc định biến thành tín hiệu mời gọi tình dục. Nhu cầu được vỗ về thuần túy về mặt tinh thần bị gạt bỏ, tạo nên phản xạ phòng vệ căng thẳng cùng nỗi âu lo dai dẳng mỗi khi bạn đời muốn gần gũi. Việc liên tiếp từ chối khiến mối liên hệ chăn gối rơi vào bế tắc, biến chiếc giường chung thành nơi tích tụ thất vọng và mặc cảm có lỗi. Đỉnh điểm căng thẳng bộc lộ qua lời đe dọa tìm kiếm người khác khi người chồng cho rằng bản thân bị bạn đời hờ hững và chối bỏ tình cảm. Bi kịch này phản ánh một thực trạng phổ biến ở lứa tuổi trung niên, nơi sự im lặng cùng việc thiếu thấu hiểu sinh lý dễ đẩy hôn nhân tới bờ vực đổ vỡ. Để giải tỏa khủng hoảng, các cặp đôi đòi hỏi nỗ lực đối thoại thẳng thắn nhằm tái lập sự đồng điệu giữa cảm xúc tinh thần và nhu cầu thể xác.
amung