Cụ Lục Thế Tăng (Lu Shizeng), ở tỉnh Chiết Giang, miền đông Trung Quốc, đang thu hút sự chú ý trên mạng xã hội nước này vì tận hưởng một cuộc sống khỏe mạnh, vui vẻ dù có những sở thích được cho là không tốt cho sức khỏe, SCMP ngày 13/10 đưa tin.
Trong khi giới trẻ Trung Quốc ngày càng ưa chuộng lối sống lành mạnh, như ăn các món bổ dưỡng theo quan niệm y học cổ truyền, áp dụng chế độ ăn ít đường và ngâm chân mỗi ngày, cụ ông 101 tuổi này lại rất thích nước ngọt có ga và lúc nào cũng trữ sẵn trong nhà.
Ông Lục đặc biệt thích thưởng thức nước ngọt ướp lạnh kèm thêm vài giọt rượu trắng. Ông cũng thích các loại trái cây có vị ngọt như dưa hấu, lê và quýt.
Dù sống ở vùng nông thôn, ông rất mê hải sản và dành phần lớn số tiền tiết kiệm của mình cho việc ăn uống. Cứ 5 ngày một lần, ông lại đi xe kéo ra chợ thị trấn để mua tôm, cá, cua cùng thịt heo và rau củ.
Sau một lần bị ngã năm ngoái, ông di chuyển khó khăn hơn và không được người thân cho tiếp tục lái xe. Hai người con trai của ông Lục, một người sống ở Bắc Kinh và người còn lại điều hành nhà máy gần đó, đã thuê người giúp việc để chăm sóc ông.
Cụ ông Lục Thế Tăng ở Chiết Giang, Trung Quốc. Ảnh: Sohu
Người giúp việc cho biết ông Lục ăn rất ngon miệng, có thể ăn hết nửa bát cơm và cả một đĩa cua trong một bữa.
Ông cũng duy trì nếp sinh hoạt đều đặn hàng ngày như ăn tối sớm, lên giường nghỉ ngơi sớm và ngủ sâu vào khoảng 20h. Ông thường thức dậy lúc 4h và nằm thêm hai tiếng thong thả vươn vai, duỗi người trước khi bước xuống giường. Ông cũng có thói quen ngủ trưa mỗi ngày.
Ông Lục rất tự hào về sức khỏe tốt của bản thân, cho biết trong khi một số người cao tuổi có thể bị đột quỵ sau khi ngã, ông vẫn hoàn toàn khỏe mạnh. Ông cũng vẫn nhớ rất rõ những chuyện thời còn trẻ, cho hay mình hiếm khi bị cảm và có huyết áp tương đối thấp.
Số nước ngọt được ông Lục tích trữ trong nhà. Ảnh: Sohu
"Sống thọ đến 101 tuổi mà vẫn uống nước ngọt có ga, hẳn là một số chuyên gia dinh dưỡng sẽ không vui khi nghe điều này", một tài khoản mạng xã hội bình luận hài hước về ông Lục.
"Tinh thần vui vẻ và thói quen ngủ nghỉ đều đặn là những yếu tố quan trọng nhất giúp ông sống thọ", một người dùng mạng xã hội khác viết.
Các chuyên gia y tế Trung Quốc chưa lên tiếng về trường hợp này, nhưng một số người dùng mạng xã hội cho rằng những người như ông Lục "sinh ra đã có tố chất như vậy" và lối sống chỉ là yếu tố phụ góp phần vào sự trường thọ của họ.
Ngọc Ánh (Theo Star, SCMP)