VĐV Đức phá kỷ lục marathon bằng 30.000 lần burpee nhảy xa

Nguồn ảnh: VnExpress

Kevin Ociepka lập kỷ lục thế giới khi thực hiện khoảng 30.000 lần burpee (hạ người chống tay xuống sàn rồi bật đứng lên) kết hợp nhảy xa để hoàn thành quãng đường 42 km.

VĐV Hyrox kiêm chuyên gia vật lý trị liệu người Đức hoàn thành thử thách vào ngày 8/9, sau 155 giờ 44 phút 51 giây, nhanh hơn gần 42 giờ so với kỷ lục trước đó là 197 giờ do Mann Sharma, người Ấn Độ, thiết lập.

Mỗi lần nhảy xa giúp Ociepka tiến thêm khoảng 1,4 m. Anh thực hiện tổng cộng khoảng 30.000 lần và hoàn thành 108 vòng sân để đạt đủ 42 km.

Thử thách bắt đầu ngày 2/9 và kéo dài sáu ngày tại sân Parkstadion Baunatal, thành phố Baunatal, bang Hessen, Đức. Ociepka thực hiện chương trình nhằm khuyến khích mọi người vận động và gây quỹ cho Kinder Krebs Stiftung, tổ chức từ thiện hỗ trợ trẻ em mắc ung thư.

Dù được gọi là marathon, thử thách này hoàn toàn không có chạy bộ. Người tham gia chỉ được phép tiến về phía trước bằng cách kết hợp nhảy xa và burpee.

Nhảy xa giúp cơ thể di chuyển về phía trước, trong khi burpee khiến nhịp tim tăng cao và thử thách trở nên khắc nghiệt hơn.

Ở mỗi lần thực hiện, VĐV phải đưa hông và ngực chạm đất trong động tác burpee. Sau đó, họ đẩy người lên, có thể bật nhảy hoặc bước chân lên, cho đến khi đứng thẳng.

Khi thực hiện nhảy xa, hai chân phải rời mặt đất cùng lúc và khi tiếp đất không được ở tư thế so le.

Các bình luận nổi bật dưới bài đăng của Ociepka trên Instagram chủ yếu đặt cùng một câu hỏi: Tại sao lại có người muốn thử điều này?

Tuy nhiên, với Ociepka, đây không phải thử thách quá xa lạ. Là VĐV Hyrox chuyên nghiệp từng tham gia 17 giải Hyrox trong những năm qua, anh đặc biệt quen thuộc với trạm thi đấu thứ tư - cũng là một trong những nội dung bị nhiều VĐV "ghét" nhất.

Hyrox là một giải đấu thể thao kết hợp chạy bộ và các bài tập thể lực chức năng. Mỗi cuộc thi thường gồm 8 lần chạy 1 km, xen kẽ 8 trạm bài tập như đẩy/kéo xe, mang tạ, chèo máy và burpee broad jump.

Ociepka thường nằm trong nhóm có thành tích tốt nhất ở nội dung này, với phần lớn thời gian hoàn thành dưới ba phút. Trong khi đó, thời gian trung bình của phần lớn người tham dự là khoảng 5-6 phút.

Ở trạm burpee broad jump của Hyrox, VĐV phải thực hiện tổng cộng 80 m burpee kết hợp nhảy xa ở khoảng giữa đường đua.

Luật thi đấu rất chặt chẽ. VĐV có thể bị phạt nếu đặt tay quá xa chân khi bước lên, bước chân thay vì thực hiện đúng động tác, tiếp đất ở tư thế quá so le hoặc không để ngực chạm sàn.

Hồng Duy (theo Canadian Running Magazine)

Vận động viên kiêm chuyên gia vật lý trị liệu người Đức Kevin Ociepka đã thiết lập kỷ lục thế giới mới khi hoàn thành cự ly marathon 42 km bằng 30.000 lần burpee kết hợp nhảy xa sau 155 giờ 44 phút 51 giây. Thành tích này được thực hiện từ ngày 2/9 đến 8/9 tại sân Parkstadion Baunatal thuộc bang Hessen, rút ngắn tới gần 42 giờ so với kỷ lục 197 giờ của Mann Sharma người Ấn Độ. Trong suốt 108 vòng sân, Ociepka tuân thủ nghiêm ngặt kỹ thuật đưa hông và ngực chạm đất rồi bật nhảy hai chân đồng thời về phía trước trung bình 1,4 m mỗi lần. Bên cạnh mục đích khuyến khích cộng đồng tăng cường vận động, sự kiện này còn được tổ chức nhằm gây quỹ ủng hộ Kinder Krebs Stiftung, một tổ chức từ thiện hỗ trợ trẻ em mắc ung thư. Thử thách đòi hỏi thể lực cực hạn này không bao gồm bất kỳ phần chạy bộ nào mà buộc người tham gia phải di chuyển liên tục bằng các chuỗi động tác có cường độ đẩy nhịp tim lên rất cao. Sự kiên trì của vận động viên người Đức đã thu hút sự chú ý lớn từ dư luận cùng vô số thắc mắc trên mạng xã hội về động lực đằng sau quyết định chinh phục hành trình khắc nghiệt này. Thực tế, kinh nghiệm thi đấu chuyên nghiệp tại 17 giải Hyrox đã tạo nền tảng thể chất vững chắc giúp Ociepka làm chủ nội dung burpee broad jump vốn là thử thách gây ngán ngẩm nhất cho phần lớn đối thủ. Tại các giải đấu Hyrox, anh thường hoàn thành trạm thi đấu burpee 80 m trong dưới ba phút, vượt trội so với mức trung bình từ năm đến sáu phút của đa số vận động viên. Kỷ lục marathon đặc biệt này không chỉ khẳng định năng lực vận động phi thường của Ociepka mà còn minh chứng cho giới hạn mới của sức bền con người trong thể thao chức năng.