Sức khỏe

Cà phê, trà xanh chứa caffeine, còn nước trái cây có tính axit có thể kích thích bàng quang, làm tăng nhu cầu đi tiểu ban đêm và ảnh hưởng giấc ngủ.

Do công việc phải tiếp khách uống bia rượu nhiều, anh H. tin rằng nước lá ổi, mướp đắng khô có thể giúp thải bớt bia rượu, tốt cho sức khỏe. Nhưng kết quả xét nghiệm hoàn toàn ngược lại.

Vừa nuôi con, vừa chăm sóc cha mẹ già và duy trì công việc, nhiều người bỏ qua triệu chứng bệnh hoặc trì hoãn thăm khám nên lỡ giai đoạn vàng chữa trị.

Chi phí điều trị vảy nến bằng thuốc sinh học có thể lên tới hàng trăm triệu đồng mỗi năm, dù nhiều loại đã được BHYT chi trả 50%. Bệnh viện Da liễu Trung ương đề xuất nâng mức thanh toán lên 70%, giảm gánh nặng kinh tế cho người bệnh.

Nhờ chỉ số đường huyết thấp và giàu chất béo lành mạnh, hạnh nhân, hạt óc chó hay dẻ cười có thể hỗ trợ cải thiện độ nhạy insulin, kiểm soát đường huyết.

Ngồi lâu, ít vận động, sai tư thế có thể khiến dân văn phòng đau cổ vai gáy, đau lưng và tăng nguy cơ mắc bệnh lý cột sống. GS.TS Kiều Đình Hùng khuyến cáo mọi người nên đứng dậy vận động sau mỗi 30 phút ngồi làm việc.

Việc điều chỉnh lượng nước khi nấu cơm không chỉ quyết định độ dẻo ngon của hạt gạo mà còn tác động đến quá trình chuyển hóa đường huyết của cơ thể người ăn sau mỗi bữa.

Tôi mới sinh con 5 ngày tuổi, da bé vàng hơn bình thường. Khi nào vàng da là dấu hiệu bệnh lý và cần khám? (Hải Anh, Hà Nội)

Theo đuổi lối sống làm việc không ngừng nghỉ để đạt được các mục tiêu cá nhân, ở tuổi 26 chị L đã mua được căn hộ chung cư, nuôi em học đại học và đua sự nghiệp, nhưng sớm rơi vào trạng thái mất ngủ, đau đầu, giảm tập trung, kiệt sức.

Tôi hay luộc trứng hoặc kho trứng thịt để tủ lạnh ăn cả tuần, điều này có an toàn không? Trứng luộc và trứng kho bảo quản trong bao lâu? (Hiền, 38 tuổi, Hà Nội)

Tôi thường xuyên tập gym để tăng cơ. Tôi đặt stent động mạch vành được một tháng, có thể tập luyện trở lại không? (Phan Văn Bình, 57 tuổi, Hà Nội)

Ngực bên trái của tôi to gần gấp đôi bên phải nhưng không gây đau nhức hay dấu hiệu bất thường nào. Nam giới có thể mắc ung thư vú không? (Đức Hùng, 32 tuổi)

Cá béo, hàu, trứng, các loại hạt và rau quả cung cấp dưỡng chất cần thiết, góp phần hỗ trợ sức khỏe sinh lý, duy trì thể trạng nam giới.

Người mắc bệnh thận, hội chứng ruột kích thích hoặc nhạy cảm với histamine cần hạn chế ăn thực phẩm lên men, nhất là những món chứa nhiều muối.

Tôi mong con 2 năm, đi khám phát hiện có u lạc nội mạc tử cung buồng trứng. Có nên phẫu thuật trước khi điều trị hiếm muộn không? (Hạnh, 33 tuổi, Long An)

Thói quen cứ đau nhức là đi massage thư giãn, nắn chỉnh xương khớp trị liệu không ngờ lại ẩn chứa nguy cơ khôn lường.

Tôi mới được phát hiện túi phình mạch não 3 mm, nhưng chưa cần can thiệp. Túi phình kích thước nhỏ có nguy cơ vỡ, nguy hiểm không? (Thanh Bình, Hà Nội)

Tôi muốn tự tẩy lông nách (wax) tại nhà nhưng lo da bị kích ứng và thâm sạm. Có nên thực hiện và cần lưu ý gì? (Thu Hiền, Hà Tĩnh)

Cụ bà 70 tuổi bị biến chứng tiểu đường suýt phải cắt cụt bàn chân sau khi ngâm chân bằng nước gừng tươi nóng tại nhà.

Thói quen nhịn ăn tập thể dục buổi sáng của ca sĩ Taeyang giúp đẩy nhanh tốc độ tiêu mỡ, tuy nhiên các chuyên gia y tế cảnh báo phương pháp này tiềm ẩn nguy cơ gây teo cơ.