Ăn dứa có giúp giảm mùi hôi cơ thể?

Nguồn ảnh: VnExpress

Vùng kín ra nhiều khí hư và có mùi hôi nên tôi được mách ăn dứa để giúp thơm hơn, nên ăn như thế nào? (Hoa Lê, 27 tuổi, Quảng Ngãi)

Trả lời:

Thông tin ăn dứa (thơm, khóm) giúp thơm vùng kín đã có từ lâu, hiện nhiều người vẫn áp dụng. Lý do, quả dứa có mùi thơm đặc trưng. Khi ăn, mùi của nó ảnh hưởng đến toàn cơ thể, không riêng vùng kín. Song việc ăn dứa để giúp giảm mùi hôi vùng kín và tránh mắc bệnh phụ khoa không có căn cứ khoa học.

Quả dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và các enzyme như enzyme bromelain có thể giúp giảm cân, tăng cường khả năng miễn dịch và ngăn chặn chứng viêm. Bạn có thể ăn sống, ép nước uống, kết hợp với nguyên liệu khác chế biến món ăn.

Tuy nhiên, loại quả này cũng nhiều đường và chất enzyme bromelain có khả năng phân giải protein, tác động mạnh vào niêm mạc lưỡi và dạ dày gây tê rát lưỡi, nóng, dị ứng, tiêu chảy... Do đó, bạn nên ăn dứa vừa đủ, không nên ăn lúc bụng đói, ngừng ăn khi có dấu hiệu dị ứng.

Quả dứa nhiều vitamin C, ăn giúp giảm cân song không giúp làm thơm vùng kín như nhiều lời đồn. Ảnh minh họa: Vecteezy — Quả dứa nhiều vitamin C, ăn giúp giảm cân song không giúp làm thơm vùng kín. Ảnh minh họa: *Vecteezy*

Việc vùng kín ra nhiều khí hư và có mùi hôi có thể do nhiễm trùng âm đạo, viêm nhiễm phụ khoa, hoặc là dấu hiệu của các bệnh tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà, hoặc ung thư cổ tử cung... Bạn nên đi khám, thực hiện các xét nghiệm để bác sĩ chẩn đoán đúng nguyên nhân và điều trị sớm, tránh để lại biến chứng.

Bạn cũng nên vệ sinh vùng kín bằng nước sạch mỗi ngày, khi có kinh nguyệt, sau khi quan hệ tình dục. Nên sử dụng quần lót thoáng mát, thay ngày 1-2 lần, giặt với xà bông, phơi ở nơi có nhiều ánh nắng mặt trời.

Tiêm vaccine cũng giúp bạn tránh mắc các bệnh như sùi mào gà, ung thư cổ tử cung do virus HPV gây ra. Virus này cũng là nguyên nhân gây bệnh ung thư vùng hầu họng, ung thư hậu môn, ung thư âm hộ.

Hiện có hai loại vaccine HPV, hiệu quả bảo vệ đến trên 90%. Trong đó, vaccine Gardasil 9 giúp phòng ngừa 9 type 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58, chỉ định tiêm cho nam và nữ tuổi 9-45. Lịch tiêm cho người từ 9 đến dưới 15 tuổi gồm hai mũi cách nhau tối thiểu 6 tháng. Người 15-45 tuổi tiêm ba mũi trong vòng 6 tháng. Bạn 27 tuổi, thuộc tuổi tiêm vaccine Gardasil 9, lịch tiêm ba mũi trong vòng 6 tháng.

ThS.BS Ngô Thị Kim Phượng
Quản lý Y khoa, Hệ thống Tiêm chủng VNVC

Độc giả đặt câu hỏi tư vấn vaccine để bác sĩ trả lời tại đây.

Quan niệm cho rằng ăn dứa giúp làm thơm vùng kín và phòng ngừa bệnh phụ khoa hiện vẫn chưa có bất kỳ căn cứ khoa học nào xác nhận. Mặc dù dứa chứa nhiều vitamin C, khoáng chất và enzyme bromelain giúp tăng cường miễn dịch cũng như hỗ trợ giảm cân, việc tiêu thụ quá mức loại quả này có thể gây tê rát lưỡi, kích ứng dạ dày hoặc dị ứng. Do đó, người tiêu dùng chỉ nên sử dụng dứa với lượng vừa phải và tuyệt đối không ăn khi bụng đói. Tình trạng vùng kín ra nhiều khí hư kèm mùi hôi thường là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa, nhiễm trùng âm đạo hoặc bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai, sùi mào gà và ung thư cổ tử cung. Việc tự điều trị bằng các mẹo dân gian không những không mang lại hiệu quả mà còn có thể làm chậm trễ thời gian chẩn đoán vàng. Người bệnh cần sớm đến các cơ sở y tế uy tín để thực hiện xét nghiệm chuyên khoa và có phác đồ điều trị phù hợp. Bên cạnh thói quen vệ sinh cá nhân đúng cách và sử dụng trang phục thoáng mát, tiêm chủng là giải pháp dự phòng y tế tối ưu hiện nay. Hiện nay, vắc xin Gardasil 9 phòng ngừa 9 chủng virus HPV (6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58) được chỉ định cho cả nam và nữ từ 9 đến 45 tuổi với hiệu quả bảo vệ đạt trên 90%. Với độ tuổi 27, phụ nữ được khuyến cáo tiêm đủ phác đồ 3 mũi trong vòng 6 tháng để chủ động bảo vệ sức khỏe sinh sản.