Bỏ qua điều hướng

Vì sao đến nơi đông người dễ bị đau đầu?

Vì sao đến nơi đông người dễ bị đau đầu?
Nguồn ảnh: VnExpress

Tôi thường bị đau đầu khi đến nơi đông người như nhà hàng, trung tâm thương mại. Vì sao lại có tình trạng này? (Mai Anh, 36 tuổi)

Trả lời:

Đau đầu là một trong những rối loạn phổ biến nhất của hệ thần kinh. Nguyên nhân gây đau đầu được chia thành hai nhóm nguyên phát và thứ phát.

Đau đầu thứ phát có thể do một bệnh lý thần kinh tiềm ẩn như đột quỵ, u não, viêm màng não... Đau đầu nguyên phát thường gặp hơn, trong đó có ba dạng thường gặp là đau đầu dạng căng cơ, đau đầu migraine và đau đầu dạng cụm.

Bạn thường bị đau đầu khi đến nơi đông người như nhà hàng hoặc trung tâm thương mại có thể do nhiều yếu tố kết hợp.

Tiếng ồn tại quán ăn, trung tâm thương mại, sân vận động hay các sự kiện đông người thường có cường độ lớn và đến từ nhiều nguồn như tiếng nói chuyện, loa phát thanh, nhạc cụ, vật dụng va chạm... Âm thanh lớn, nhiễu loạn hoặc kéo dài có thể kích hoạt cơn đau đầu kèm khó chịu, căng thẳng.

Ánh sáng mạnh thường phát ra từ các hệ thống đèn, màn hình LED, biển quảng cáo, phản chiếu qua cửa kính cũng có thể khiến cơn đau đầu bùng phát, khó chịu. Người bệnh có xu hướng tìm đến nơi tối, yên tĩnh hơn để nghỉ ngơi.

Mùi thức ăn, nước hoa, khói thuốc quá nồng ở nơi đông người có thể kích thích hệ thần kinh giác quan, làm co giãn mạch máu não và gây ra cơn đau đầu ở một số người. Triệu chứng giảm khi người bệnh di chuyển đến nơi thoáng khí.

Đồ uống có cồn thường được sử dụng trong các bữa tiệc tại nhà hàng, các buổi tụ họp đông người, gây giãn nở mạch máu, mất nước, kích thích hệ thần kinh - các yếu tố dẫn đến cơn đau đầu.

Căng thẳng lo âu khi phải tiếp xúc, nói chuyện với nhiều người, cũng là một trong những nguyên nhân kích hoạt triệu chứng đau. Người bệnh thường có cảm giác siết hoặc đè nặng hai bên đầu kèm căng cơ vùng cổ, vai gáy.

Bác sĩ tư vấn cho người bệnh đau đầu. Ảnh minh họa: Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy

Bác sĩ tư vấn cho người bệnh đau đầu. Ảnh minh họa: Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Cầu Giấy

Khi tái phát đau đầu ở nơi đông người, bạn nên tạm rời khỏi môi trường kích thích, tìm nơi yên tĩnh, thoáng khí, ánh sáng dịu, uống thêm nước và nghỉ ngơi. Nếu triệu chứng không cải thiện, người bệnh nên đến bệnh viện chuyên khoa sâu về thần kinh để được kiểm tra, can thiệp kịp thời.

ThS.BS Vũ Thị Hinh
Khoa Thần kinh - Đột quỵ,
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội

Độc giả đặt câu hỏi về bệnh thần kinh tại đây để bác sĩ giải đáp
Hiện tượng đau đầu khi xuất hiện tại các không gian đông người như nhà hàng hay trung tâm thương mại là phản ứng thần kinh phổ biến, xuất phát từ sự kết hợp của nhiều yếu tố môi trường và tâm lý. Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Vũ Thị Hinh thuộc Khoa Thần kinh - Đột quỵ (Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội), đây có thể là dấu hiệu của đau đầu nguyên phát như đau đầu dạng căng cơ hay đau đầu migraine. Tiếng ồn cường độ lớn, ánh sáng mạnh từ hệ thống đèn màn hình LED cùng các mùi hương quá nồng đều có khả năng kích hoạt hệ thần kinh giác quan và làm co giãn mạch máu não. Bên cạnh các tác nhân vật lý, việc sử dụng đồ uống có cồn trong các buổi tụ họp hoặc trạng thái căng thẳng lo âu khi giao tiếp cũng góp phần gia tăng áp lực lên hệ thần kinh. Những tác nhân này trực tiếp dẫn đến cảm giác siết đè nặng hai bên đầu, đi kèm tình trạng căng cơ vùng cổ và vai gáy. Khi triệu chứng bùng phát, việc di chuyển ngay đến khu vực thoáng khí, yên tĩnh với ánh sáng dịu nhẹ và bổ sung đủ nước sẽ giúp giảm bớt sự khó chịu. Trường hợp tình trạng đau đầu kéo dài hoặc không có dấu hiệu cải thiện sau khi đã tạm rời khỏi môi trường kích thích, người bệnh cần chủ động đến các cơ sở y tế chuyên khoa thần kinh để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc kiểm tra y tế chuyên sâu giúp loại trừ nguy cơ đau đầu thứ phát xuất phát từ các bệnh lý thần kinh tiềm ẩn nguy hiểm như đột quỵ, u brain hay viêm màng não. Quan tâm và can thiệp đúng lúc là giải pháp tối ưu nhằm bảo vệ sức khỏe hệ thần kinh cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống.